Veerkracht

Wat bedoelen we met veerkracht en hoe versterken we het?

Veerkracht komt oorspronkelijk van het Latijnse woord ‘resiliere’, wat ‘terugveren’ betekent; en verwijst naar “het vermogen om te herstellen en te terug te veren na een tegenslag”. Veerkracht komt voort uit technieken, concepten en denkwijzen die er voor zorgen dat het individu en het team in balans blijft of snel hersteld onder bijvoorbeeld spanning, werkdruk of in tijden van verandering.

In onze trainingen en trajecten leren we professionals zichzelf te zien als hun eigen belangrijkste hulpbron. Ze krijgen inzicht in het herkennen van stress, hoe stress werkt en wat het met henzelf én het team doet. Met concrete en praktische tools zoals bijvoorbeeld gedachtencontrole, energiemanagement, het stellen van heldere doelen en de kracht van een goede debrief, bouwen zij stap voor stap aan hun veerkracht.

Om de professional heen werken we aan een sterk en optimaal werkend team. Dit beïnvloedt namelijk ook sterk de veerkracht van het individu. Onze trainers en coaches werken aan gezamenlijke richting, teamcohesie, vertrouwen en open communicatie. We stimuleren wederzijdse ondersteuning en het optimaal benutten van elkaars kennis en kwaliteiten.

Zo ontstaat een omgeving waarin teams onder druk kunnen blijven functioneren en samen het beste resultaat bereiken. Effectief leiderschap is hierin onmisbaar en een belangrijk onderdeel van onze aanpak in het versterken van veerkracht.

Verbeta | Training Lean Leiderschap

Onze trainingen voor veerkracht

Verbeta | Mentale kracht training

Veerkracht in je werk

Tijdens deze training gaan we aan de slag met jouw mentale kracht. Ontdek hoe je stress herkent en veerkracht opbouwt. Leer vaardigheden om beter met uitdagingen en spanning om te gaan. Samen bouwen we aan jouw innerlijke kracht!

Verbeta | Teameffectiviteit training

Teamontwikkeling

Het doel van de training teameffectiviteit is rust en structuur creëren onder wisselende en stressvolle omstandigheden. Ook het werken aan continue inzetbaarheid en weerbaarheid van medewerkers komt in deze training aan bod.

Verbeta | Veerkracht trainingen

Leiderschapsrollen

In deze training leer je jouw stijl als leider te herkennen en af te stemmen op verschillende omstandigheden en behoeften van je teamleden. Dit doe je aan de hand van het inzetten van bewust gekozen leiderschapsrollen voor veelzijdig leiderschap.

Verbeta | Outdoor praktijkdag

Outdoor praktijkdag

Ontdek op deze dag als individu en als team waardevolle lessen in leiderschap en samenwerking. Je wordt uitgedaagd onder ‘extreme’ omstandigheden te werken, wat je helpt je grenzen te verleggen en je persoonlijke veerkracht te vergroten.

Meer weten?

Wil je meer informatie of vrijblijvend kennismaken en mogelijkheden verkennen?

Neem dan contact met ons op via dit contactformulier.

Verbeta | Stef Vermeulen
Stef Vermeulen